Shiatsu – een plek om te landen in jezelf.
In kleine, haalbare stappen werken we samen met wat je lichaam laat zien. Je hoeft niets uit te leggen. Je hoeft niets te kunnen. Je mag komen zoals je bent — ik begeleid je rustig door de sessie heen.
Ons lichaam herinnert zich wat ons hoofd lang is vergeten — momenten van spanning, verdriet of overbelasting die zich stilletjes hebben vastgezet. Shiatsu helpt die oude echo’s van pijn te helen, zodat je lichaam en geest tot rust kunnen komen.
Pijn, stress of vermoeidheid kunnen zich uiten in je nek, schouders, heupen of gewrichten. Ook klachten als hoofdpijn, spijsverteringsproblemen, slaapproblemen of menstruatieklachten kunnen hierdoor ontstaan.
Een Shiatsu-behandeling helpt je lichaam om spanning los te laten en weer in balans te komen. Door zachte druk, strekkingen en aanraking wordt je zelfherstellend vermogen geactiveerd. Je komt weer in contact met je lichaam en met je Ki – je levensenergie – die opnieuw vrij kan stromen.
De eerste behandeling, inclusief intakegesprek, kost € 85 en duurt 90 minuten. Vervolgafspraken kosten € 75 en duren 60 minuten.
Een Shiatsu-behandeling wordt over de kleding heen gegeven. Aan het begin van de behandeling bespreken we je klachten en persoonlijke grenzen. Iedereen is welkom — elk lichaam, elke ervaring, elk verhaal mag er zijn.
Shiatsu is voor iedereen die wil terugkeren naar rust, contact en balans. Ontdek hoe deze Japanse behandelmethode werkt — en hoe aanraking je helpt om weer thuis te komen in je lichaam.
Shiatsu Behandeling
Er zijn dagen waarop je merkt dat je hoofd vol is en je lichaam moe. Do-In en Shiatsu brengen beweging en stilte samen, zodat je weer in contact komt met jezelf.
Do-In is een Japanse vorm van yoga die bestaat uit zachte strekkingen, ademhaling en zelfmassage. De oefeningen brengen je aandacht naar binnen en helpen de energie in je lichaam vrij te laten stromen.
In combinatie met Shiatsu ontstaat er een evenwicht tussen actief en ontvankelijk zijn — je lichaam ontspant dieper en je voelt meer ruimte, zowel fysiek als mentaal.
Bij het combipakket besteden we 15 minuten aan Do-In en 45 minuten aan Shiatsu. De prijs voor dit pakket is € 75.
Do In en Shiatsu Behandeling
Kennismaken
Weet je niet zeker of deze behandelmethode bij jou past? Stuur me gerust een bericht. We kunnen een gratis kennismakingsgesprek plannen en samen kijken hoe ik je het beste kan ondersteunen.
Contact
Shiatsu in Amsterdam Oost
Krugerstraat 5A
1091 LB Amsterdam
Wanneer (alleen op afspraak)
Maandag 13.00 - 17.30
Woensdag 10.00 - 17.30
Vrijdag 10.00 - 19.00
1e zaterdag van de maand 13.00 - 17.30
Telefoon
0031 6 58 85 53 10