Aanbod

Shiatsu in Amsterdam Oost — voor als stress, spanning of overbelasting zich vastzet in je lichaam.

Shiatsu kan ondersteuning bieden als spanning steeds terugkomt, je moeilijk tot rust komt of je lichaam sneller reageert dan je zou willen. Elke sessie is afgestemd op jouw lichaam, jouw grenzen en jouw tempo.

Je bent welkom met wat er nu is.

Christina geeft een Shiatsu-behandeling op futonmat

Shiatsu-behandeling

Een Shiatsu-behandeling vindt plaats op een katoenen futonmat en wordt door de kleding heen gegeven. Ik werk met rustige druk, aanraking en strekkingen, afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment laat zien.

Waar passend werk ik ook met Okyu: een zachte warmtebehandeling met moxa. Deze warmte kan ondersteunend zijn bij kou, vermoeidheid, spanning of plekken die extra aandacht vragen.

→ Lees meer over Shiatsu
→ Lees meer over Okyu

Eerste afspraak incl. intake en behandeling: €90
Vervolgafspraak: €80

Voor elke afspraak reserveer ik ongeveer 90 minuten. De behandeling zelf is onderdeel van een rustige afspraak met ruimte voor afstemming vooraf en afronding achteraf.

Christina geeft een Shiatsu-behandeling op futonmat

Kennismaking

Weet je niet zeker of Shiatsu bij je past? Tijdens een gratis kennismakingsgesprek is er ruimte om vragen te stellen en een eerste indruk te krijgen van mijn manier van werken. Een rustige manier om kennis te maken, zonder dat je meteen een afspraak hoeft te boeken.

→ Kennismaking aanvragen (stuur me gerust een mail)


Nog even voelen, zonder afspraak

Misschien wil je eerst rustig voelen of mijn manier van werken bij je past. In mijn maandelijkse nieuwsbrief Een moment van de maand deel ik kleine momenten van rust, eenvoudige oefeningen en reflecties — zonder druk, zonder haast.

Een zachte manier om kennis te maken, op je eigen tempo.

→ Een moment van de maand

  • Hélène

    Een shiatsu behandeling van Christina verlicht mijn artroseklachten en geeft me flexibiliteit en energie. Het resultaat is ook langdurig. Christina is een empathische therapeut die nauwgezet te werk gaat. Haar shiatsubehandelingen kan ik iedereen aanraden!

  • Aida

    Na een periode van aanhoudende vermoeidheidsklachten besloot ik om shiatsu therapie te doen. Christina straalt rust en empathie uit, en ze luistert met volle aandacht. In slechts vier sessies merkte ik al een duidelijk verschil: mijn energie begon weer meer te stromen, ik voelde me energieker, helderder en meer in balans.

    Ik raad Christina van harte aan aan iedereen die op zoek is naar verdieping, herstel of gewoon een moment van echte aandacht voor jezelf.

  • Michael

    Shiatsu voelt voor mij als meditatie met mijn lijf. Ik kom weer in contact met mijn lichaam en voel me volledig ontspannen na de behandeling. Ik kan de behandelingen van Christina alleen maar aanraden.

  • Tom

    Great treatment in a pleasant atmosphere! After a short introduction over tea, the body complaints that were previously discussed are treated. Christina looked at the interaction between lower back and hips, shoulders and neck, feet and calves so that my body posture improved. I left the place feeling relaxed and I am happy to come back!

  • Dicky

    Ik kwam volkomen gestresst bij Christina aan, wat zich had geuit in maandenlange lage rugpijn. De eerste keer al kreeg ik bij de behandeling van Christina de sensatie dat ik weer ontspannen kon zijn. Het gevoel dat haar handen in rustig gesprek gingen met mijn spieren was heel troostend.