Als stress zich vastzet in je lijf
Rustige Shiatsu in Amsterdam-Oost.
Voor als spanning of overbelasting te veel wordt en je lichaam geen rust meer vindt.
Voor wie
Misschien merk je spanning in je schouders, buik, ademhaling of slaap. Je lichaam blijft alert, ook als je probeert te ontspannen. Shiatsu kan een rustige manier zijn om weer meer contact te maken met je lichaam.
Bij onder andere stress, burn-outklachten, overprikkeling, slaapproblemen en psychosomatische klachten.
Wat je hier kunt verwachten
Tijdens de behandeling blijf je gekleed en lig je op een katoenen futonmat. Met zachte druk, strekkingen en aandacht werk ik op het lichaam. We nemen de tijd om te vertragen, te voelen en op te merken wat je lichaam aangeeft — zonder forceren en in een tempo dat bij jou past.
Ik werk traumasensitief, met aandacht voor veiligheid, grenzen en jouw tempo.
Een afspraak bij Ki Rijk Shiatsu
Voor een afspraak neem ik ruim de tijd. We beginnen rustig, met ruimte om aan te komen en te vertellen wat er speelt. Daarna gaan we naar de futonmat voor de Shiatsu-behandeling. Na afloop hoef je niet meteen weer door; er is tijd om na te voelen en rustig af te ronden.
Eerste afspraak incl. intake en behandeling: €90
Vervolgafspraak: €80
Kennismaken
Weet je niet zeker of Shiatsu bij je past?
Stuur me gerust een bericht. We kunnen een gratis kennismakingsgesprek plannen en samen kijken wat je nodig hebt.
Contact
De praktijk ligt in Amsterdam-Oost, goed bereikbaar vanuit Watergraafsmeer, de Transvaalbuurt en Oosterparkbuurt.
Krugerstraat 5A
1091 LB Amsterdam
Wanneer (alleen op afspraak)
Maandag 13.00 - 17.30
Woensdag 10.00 - 17.30
Vrijdag 10.00 - 19.00
1e zaterdag van de maand 13.00 - 17.30
Telefoon
0031 6 58 85 53 10